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ON FIRE

mercoledì 26 giugno 2013

Manuel PlaygGround.com Foto dal FREE THROW DAY

Manuel PlaygGround.com Foto dal FREE THROW DAY

Storia anche il FREE THROW DAY, giornata di allenamento dedicata esclusivamente ai tiri liberi (a parte la sequenza iniziale onnipresente di cui parleremo nei prossimi post). Centinaia di tiri liberi tirati curando la tecnica il più possibile, con auto correzione obbligatoria ed immancabile trasferimento attivo (palleggio tra le gambe continuo all'indietro o sotto le gambe dietro la schiena continuo dopo ogni tiro dal posto dove cade la palla alla linea di tiro libero..a conti fatti più di 1000 palleggi guadagnati..nella giornata del tiro libero...PENSATECI).

Qui di seguito alcuni esempi delle foto caricate nel nostro album di foto a cui potete accedere  cliccando questa scritta, per queste e per tutte le altre nostre foto.






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